A propos

Bonjour je suis Marie,

Ayant été en surpoids depuis mes 21 ans, j’ai essayé toutes sortes de régimes restrictifs sans grand succès, qui m’ont juste amenée à un sentiment de frustration, des carences et un effet yoyo.

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À 38 ans, j'ai commencé le sport et à me documenter sur la nutrition et j’ai compris que toutes ses années j’avais était dans l’erreur, qu’il était possible d’allier perte de poids sans frustration et danger pour la santé avec plaisir de manger.

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Je suis donc passé de 74 kg à 57 kg tout en respectant les besoins de mon corps.

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Après avoir quitté mon ancien travail, pour solidifier mes bases, j’ai suivi une formation 

« Aliments-nutrition et basses scientifiques de la diététique » dispensé par l’Ecole Française. Tout ce que j’apprenais et découvrais me passionnait tellement que je me suis dit « pourquoi ne pas allier travail et passion » 

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C’est donc naturellement que j’ai voulu me reconvertir dans le secteur de la nutrition.

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Passionnée par la cuisine, pratiquante de sport j’ai aussi une appétence du savoir en nutrition et de son évolution en termes de progrès, d’évolution et des recherches en cours…

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Que ton aliment soit ta seule médecine ! Hippocrate